Cieknący bądź zatkany nos, uporczywy kaszel, czasem ból gardła to nasi „starzy znajomi”- gdy zapadamy na infekcje górnych dróg oddechowych, towarzyszą każdemu z nas i skutecznie zakłócają spokojny sen w nocy i paraliżują  za dnia.

Katar-trzeba go leczyć
Katar zwykle uchodził, niesłusznie zresztą, za dolegliwość, która sama przechodzi i nie trzeba jej leczyć. Wirusowy czy bakteryjny, jednakowoż męczący i nieestetyczny potrafi trwać dłużej, niż się spodziewaliśmy.(Ten o charakterze alergicznym nawet cały rok) Katar wirusowy to wydzielina wodnisto-śluzowa , a bakteryjny – śluzowo-ropna, cała reszta dla obu wspólna: drapanie w nosie i gardle, kichanie, czasem gorączka, uczucie zatkania i obrzęku w okolicy małżowin nosowych, ogólne złe samopoczucie. W konsekwencji zaniedbania pojawia się zaostrzenie stanu w postaci zapalenia spojówek, gardła, ucha środkowego, zatok przynosowych, krtani, oskrzeli lub płuc. Aby zapobiec tym chorobom konieczne jest dokładne i prawidłowe oczyszczanie nosa, nacieranie piersi i pleców maściami rozgrzewającymi (jest ich duży wybór w Waszej Aptece). Parzymy herbatę malinową lub lipową, zażywamy paracetamol lub preparaty złożone, zawierające substancje przeciwbólowe, przeciwzapalne i udrażniające nos. Bezpośrednio do nosa aplikujemy krople lub żele, te ostatnie dłużej utrzymują się na śluzówce, nie drażnią, nie spływają do gardła, działają nawilżająco. Można zaopatrzyć się również w preparaty zawierające naturalne składniki tj.: wyciąg z czosnku, cebuli, olejki eteryczne do inhalacji. W 60% nieżyty nosa mają charakter alergiczny(katar sienny), leczy się je stosując preparaty antyhistaminowe (przeciwuczuleniowe) oraz eliminując z otoczenia chorego tzw. alergeny (czynniki uczulające) tj. pyłki roślinne, kurz, sierść zwierząt.

Kaszel mokry i suchy
W stanach przeziębienia ma charakter odruchowy i jest reakcją obronną zainfekowanych dróg oddechowych (ściślej: podrażnionego w wyniku infekcji drzewa oskrzelowego). Często jest wynikiem przemarznięcia lub kataru. Początkowo jest to kaszel nieproduktywny – suchy, pojawiający się jako efekt podrażnienia podczas wdechu zimnego powietrza. Wówczas staramy się te objawy złagodzić stosując preparaty przeciwkaszlowe. Kiedy mamy do czynienia z kaszlem mokrym w okresie rozwiniętych objawów choroby, każde odkrztuszanie ma na celu pozbycie się zalegającej w drogach oddechowych wydzieliny. Wówczas zastosowanie mają preparaty wykrztuśne. Ważne jest aby lekarz bądź farmaceuta w Aptece w wywiadzie z pacjentem ustalił pełne objawy towarzyszące i czas ich trwania. U dzieci, które mają problemy z odkrztuszaniem, kiedy kaszel nabiera charakteru napadowego, warto pomóc mu przez delikatne opukiwanie pleców.

Nie lekceważmy bólu gardła
Wirusy i bakterie wnikają do jamy ustnej wraz powietrzem bądź pokarmem  wywołując stany zapalne nie tylko gardła, ale i w obrębie całej jamy ustnej. Gdy zatkany nos zablokuje nam możliwość swobodnego oddychania, wówczas powietrze nieoczyszczone, nieogrzane, pełne zarazków kontaktuje się bezpośrednio z wrażliwą śluzówką gardła, powodując jej podrażnienie. Zwykle taki ból leczymy objawowo- łagodząc dolegliwości, za pomocą pastylek do ssania, zawierających substancje znieczulające i odkażające. Oprócz pastylek stosuje się również płukanki, spraye, syropy, zioła. Po krótkim okresie ostrych objawów zwykle dochodzi do poprawy i wyleczenia. Bólem gardła mogą rozpoczynać się poważniejsze zakażenia wirusowe wieku dziecięcego, odra, ospa. Zakażeniu bakteryjnemu – anginie -  towarzyszy również wysoka gorączka, konieczna jest wówczas wizyta u lekarza i kuracja antybiotykowa.